人类在性爱过程中为了寻求变化和新的感受而产生的各种性交体位。有人将性交姿势分成六种基本的类型。即男上、女上、侧面、背插、坐位、站立。如果再改变一下抬脚的高度、缠绕的方式、利用其它器具等，又可演变成几十种甚至几百种姿势。和性交姿势相关的则是做爱的动作---最常见的是上下运动。但单调的运动不能给女性以快感，所以改变运动的频率和插入的深度很重要，正如古人所说"九浅一深"或 "三浅一深"。其他的运动方式还有：

• 斜向角度撞击阴道壁的斜向运动

• 阴茎压迫阴道的压迫运动

• 腰部的螺旋运动

• 双方相向的迎合运动

• 男方顶女方退的拉锯运动

　　在正常体位时，阴茎和阴道相吻合，插入很顺利；但采用后插或骑马式时，角度变化很大，阴道壁的上面或下面或侧部在龟头的摩擦之下，有强烈的感觉。调查发现，经常改变性交姿势，可获得更大的快感；同时，富有想象力的姿势会给对方以新奇感。但要注意不要过分追求高难度的动作，那样易对身体造成损害。