流產是女人不願面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。

    １、注意休息，加強營養。門診手術後應按醫囑在觀察室休息1小時,無特殊情況方可返家,人流術後應臥床休息2~3天，以後可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。不要提前結束休息期,妊娠雖然終止,妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

    ２、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免髒水進入陰道，引起感染。人流術後若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術後一月內嚴禁房事。

    ３、術後第一日有低燒,術後2~3天內有輕度、陣發腹痛且趨向緩解,術後一周之內有少量陰道出血,術後一個月左右不來月經及術後2~3個月內月經偏多,可能是人流術後的正常情況。

    ４、如果術後發生以下任何一種情況者,可能是某種手術並發癥的表現,應及時到醫院復診

    陰道出血超過月經量或持續時間超過10天。

  腹痛、发热、阴道分泌物混浊味臭。
 

  月经过少或术后超过40天不来月经,或仍有妊娠的反应。

  不育

  突然发生剧烈腹痛、苍白、出汗、心慌、脉快弱、血压下降。

  ５、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。